{"id":11931,"date":"2025-07-04T10:07:18","date_gmt":"2025-07-04T08:07:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.afm.fe.it\/?p=11931"},"modified":"2025-07-04T10:14:19","modified_gmt":"2025-07-04T08:14:19","slug":"come-curare-leritema-solare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.afm.fe.it\/?p=11931","title":{"rendered":"Come curare l\u2019eritema solare?"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column]<div id=\"ultimate-heading-161969f059c7cb568\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-161969f059c7cb568 uvc-7083  uvc-heading-default-font-sizes\" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"left\" style=\"text-align:left\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-161969f059c7cb568 h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}' ><h2 style=\"--font-weight:theme;\">Come curare l\u2019eritema solare?<\/h2><\/div><\/div>[vc_empty_space height=&#8221;15px&#8221;][vc_column_text]Con l\u2019arrivo della bella stagione e delle giornate passate all\u2019aria aperta, il rischio di <b>scottature solari<\/b> ed <b>eritemi<\/b> aumenta, soprattutto quando ci si espone al sole senza le dovute precauzioni. Ma <b>cosa si pu\u00f2 fare quando la pelle \u00e8 gi\u00e0 arrossata, irritata o dolente?<\/b> E come possiamo favorirne una guarigione rapida e delicata?<\/p>\n<p>Vediamolo insieme.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Cos\u2019\u00e8 l\u2019eritema solare?<\/h2>\n<p>Innanzitutto capiamo meglio di cosa si tratta: l\u2019eritema solare \u00e8 una <b>reazione infiammatoria della pelle<\/b> causata da un\u2019esposizione eccessiva ai raggi UV, in particolare ai raggi UVB. Si manifesta con <b>arrossamento<\/b>, <b>sensazione di calore o bruciore<\/b>, <b>secchezza<\/b>, e talvolta <b>gonfiore<\/b> o <b>vescicole<\/b> nei casi pi\u00f9 gravi.<\/p>\n<p>Colpisce pi\u00f9 facilmente chi ha la <b>pelle chiara o sensibile<\/b>, ma anche i <b>bambini<\/b> e gli anziani e chi si espone nelle ore centrali della giornata senza protezione adeguata. <b>Questo \u00e8 davvero da tenere a mente: \u00e8 fondamentale proteggersi sempre dai raggi solari<\/b>, non solo nelle ore pi\u00f9 calde d\u2019estate, ma anche nel tardo pomeriggio e in inverno. La nostra pelle \u00e8 una protezione fondamentale e va trattata bene!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Cosa fare in caso di eritema?<\/h2>\n<p>Se ci si accorge di essere stati troppo al sole e la pelle \u00e8 arrossata, \u00e8 importante agire tempestivamente:<\/p>\n<ol>\n<li><b> Allontanarsi dal sole:<\/b> riparati innanzitutto dal sole! Meglio restare all\u2019ombra o in ambienti freschi per evitare ulteriori danni.<\/li>\n<li><b> Raffreddare la pelle:<\/b> applica impacchi freschi (non ghiacciati!) o fai una doccia tiepida. Questo aiuta ad alleviare la sensazione di calore e riduce l&#8217;infiammazione.<\/li>\n<li><b> Idratazione profonda: <\/b>utilizza una <b>crema lenitiva post-sole<\/b> o a base di Aloe vera, Pantenolo, Calendula o Acido ialuronico. Questi ingredienti aiutano a <b>reidratare<\/b> e <b>calmare<\/b> la pelle.<\/li>\n<li><b> Bevi molta acqua: <\/b>l\u2019idratazione parte anche da dentro! Bere acqua aiuta la pelle a rigenerarsi pi\u00f9 in fretta.<\/li>\n<li><b> Evita prodotti aggressivi:<\/b> niente profumi, scrub, alcol o detergenti aggressivi sulla zona irritata: potrebbero peggiorare l\u2019irritazione.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Cosa NON devi fare, invece?<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Non <b>grattare<\/b> la pelle, anche se prude.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Non <b>esfoliare<\/b> o rimuovere la pelle che si sta sfaldando.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Non <b>esporti nuovamente<\/b> al sole finch\u00e9 l\u2019eritema non \u00e8 completamente guarito.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Evita <b>rimedi \u201cfai da te\u201d<\/b> con sostanze non testate: meglio affidarsi a consigli professionali.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Quando rivolgersi al medico?<\/h2>\n<p>Se compaiono <b>vescicole diffuse<\/b>, <b>febbre<\/b>, <b>nausea<\/b> o il bruciore \u00e8 molto intenso, \u00e8 opportuno <b>consultare il medico o il farmacista<\/b>.<br \/>\nAnche nei bambini, \u00e8 sempre meglio tenere monitorata la situazione con attenzione.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>La miglior cura? La prevenzione<\/h2>\n<p>Dopo la guarigione, ricorda sempre di applicare la <b>protezione solare con SPF adeguato<\/b> (almeno 30, meglio 50, ma puoi parlare con il nostro team per avere un consiglio personalizzato) quando ti esponi al sole. Ti sar\u00e0 necessario riapplicarla ogni 2 ore o dopo bagni e sudorazione, ma un veloce massaggio non ti dispiacer\u00e0: diventer\u00e0 un gesto automatico e piacevole di affetti nei confronti della tua pelle. Evita l\u2019esposizione tra le 11 e le 16: il mare ti aspetta e ti godrai le ore migliori.<br \/>\nSe hai la pelle chiara possono aiutare <b>cappelli e magliette<\/b> in spiaggia, invece sono sempre fondamentali gli <b>occhiali<\/b> da sole perch\u00e9 anche gli occhi hanno bisogno di riparo.<\/p>\n<p>L\u2019eritema solare \u00e8 fastidioso, anche se con i giusti accorgimenti pu\u00f2 guarire in pochi giorni. Ricorda che la pelle \u00e8 un organo delicato: merita <b>cura, attenzione e prevenzione<\/b>.<\/p>\n<p>Se hai dubbi o vuoi trovare la crema pi\u00f9 adatta al tuo tipo di pelle, <b>passa in farmacia<\/b>: il nostro team \u00e8 a disposizione per consigli personalizzati!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>AFM Farmacie Comunali Ferrara<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;15px&#8221;][vc_column_text]Con l\u2019arrivo della bella stagione e delle giornate passate all\u2019aria aperta, il rischio di scottature solari ed eritemi aumenta, soprattutto quando ci si espone al sole senza le dovute&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":11932,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-11931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-home","category-159","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11931"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11940,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11931\/revisions\/11940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11932"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afm.fe.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}