Routine Self-Care Anti-Stress: piccole abitudini quotidiane per ritrovare equilibrio mentale Ti capita di sentirti sempre “sul filo”? Lavoro, famiglia, pensieri che si accumulano — e quella sensazione di non riuscire…
Menopausa consapevole: alimentazione, stile di vita e piccoli gesti che fanno la differenza La menopausa rappresenta una fase naturale della vita di ogni donna, un momento di cambiamento che non…
Allergia o semplice irritazione? Ecco come capirlo Con l’arrivo della primavera tornano le giornate più lunghe, il sole… e per molti anche i primi fastidi agli occhi. Bruciore, arrossamento, lacrimazione…
La solidarietà nasce e si manifesta anche con gesti quotidiani che sembrano scontati, ma che non lo sono affatto. Con questo spirito Afm – Farmacie Comunali ha deciso di mettere…
A Ferrara la Giornata di Raccolta del Farmaco si è confermata un’importante occasione di solidarietà e partecipazione civica e ha toccato picchi clamorosi nei dati registrati: ancora una volta in…
Menopausa e benessere quotidiano: come ritrovare l’equilibrio La menopausa non è una malattia, ma una fase naturale della vita di ogni donna. Arriva, in media, intorno ai 50 anni e…
Ogni anno il Banco Farmaceutico organizza una raccolta nazionale di medicinali per chi non può permetterseli, e le nostre Farmacie Comunali aderiscono convintamente all’iniziativa. Un gesto davvero semplice, ma concreto:…
Come cucinare con meno grassi: strumenti e tecniche che fanno la differenza (soprattutto sulla salute!) Ridurre i grassi nella preparazione dei pasti non significa rinunciare al gusto, ma fare una…
Pelle e capelli in menopausa: come cambia la bellezza dopo i 45 La menopausa è un momento di trasformazione profonda sia per il corpo che per la pelle. Non si…